Melatonin

[Martin NovotnýSprávce20. 1. 2020 v 7:42Počet příspěvků: 8]

#5456

Suplementace, přirozená křivka, atp.

[kurumbaÚčastník20. 1. 2020 v 7:53Počet příspěvků: 23]

#5458

Dobrý den, po shlédnutí zajímavého videa na tomto webu o životě s EHS bych ráda poprosila o zkušenosti s těmi červenými brýlemi. Konkrétně, kde koupit, zda někdo nosí atd. V noci často sedím u monitoru, což je také modré světlo. Dále, jaký melatonin suplementujete? Odebírám z USA a celkem to leze do peňez, zejména díky dopravě a clu… ale v ČR jsem nenarazila ještě na “čistý produkt”, konkrétně bez plnidel a protispékavých látek. Ocením i zkušenosti a rady ohledně dávkování melatoninu. Děkuji.

[kurumbaÚčastník20. 1. 2020 v 8:44Počet příspěvků: 23]

#5460

Tak jsem si teď objenala tyhle.
http://www.art-light.cz/cervene-bryle-filtr-modreho-svetla.html#
je fajn, že jsou aplikovatelné i s dioptrickými brýlemi, které někdy nosím. Pěkné červené brýle jsem bohužel nenašla. Pokud někdo má, prosím o radu, kde pořídit. Děkuji.

[Autor]

Příspěvky